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फिटबिट गतिविधि मॉनिटर आपके हर कदम पर टैब रखता है

स्वास्थ्य और कल्याण

पॉल सवार

1 अक्टूबर, 200 9

6 चित्र

फिटबिट व्यक्तिगत गतिविधि मॉनिटर और बेस स्टेशन

फिटबिट एक गतिविधि मॉनिटर है जो आसानी से पैंट, शर्ट या कलाई बैंड पर क्लिप करता है और आप जो कर रहे हैं उस पर सावधानीपूर्वक ध्यान देता है। यह आपके कदमों की गणना करता है, रिकॉर्ड दूरी की यात्रा की जाती है और आपको बताती है कि आपने कितनी कैलोरी जला दी है। जब आप सक्रिय नहीं होते हैं तो यह आपको डेटा रिकॉर्ड करेगा कि आप कितने समय तक सोते हैं, रात के दौरान कितनी बार जागते हैं और आप वास्तव में कितनी नींद लेते हैं। इसके बेस स्टेशन के कुछ फीट के भीतर जाएं और यह बाद में विस्तृत विश्लेषण और भंडारण के लिए डेटा को स्वचालित रूप से एक वेबसाइट पर अपलोड कर देगा।

डिवाइस में एक त्रि-आयामी गति संवेदक होता है जो किसी निश्चित लोकप्रिय गति-संवेदनशील गेम कंसोल में नहीं मिलता है। निर्माता इसे एक ऐसे उपकरण के रूप में वर्णित करता है जो आपके हर कदम की तीव्रता और अवधि पर नज़र रखता है और इसे बाद में विस्तृत अध्ययन के लिए उपयोगी जानकारी में परिवर्तित करता है।

साइकिल चालकों और तैराकों को ध्यान रखना चाहिए

इसे घर के चारों ओर घूमने, दौड़ने और सामान्य कुम्हार करने के प्रति संवेदनशील होने के लिए अनुकूलित किया गया है। यदि आप साइकिल चालक हैं तो शायद आपको अधिक उपयोग नहीं मिलेगा, लेकिन वेबसाइट में गतिविधि की जानकारी मैन्युअल रूप से दर्ज करने की क्षमता पेडल संचालित वर्कआउट्स के लिए कैलोरी जलने का अनुमान लगाने में उपयोग की जा सकती है। तैरने वाले यह सोचने वाले उपयोगी हो सकते हैं कि पानी प्रतिरोधी हालांकि, यह निविड़ अंधकार नहीं है।

आपकी दैनिक गतिविधियों के खत्म होने के बाद, व्यक्तिगत गतिविधि मॉनिटर इस बारे में जानकारी रिकॉर्ड करेगा कि आप कितनी अच्छी तरह से (या अन्यथा) सोते हैं और यह भी बता सकते हैं कि आप छत पर देख रहे हैं या वास्तव में सो रहे हैं या नहीं।

उत्पाद के पीछे कंपनी के मुताबिक इसे "लोगों को उनके दिन की सामान्य समझ प्राप्त करने के लिए डिजाइन किया गया है और उनके सामान्य दिन-प्रतिदिन के रुझानों में सुधार से प्रेरणा मिलती है। " पैडोमीटर सुविधा का दावा 95-97% सटीक, कैलोरी डेटा नैदानिक ​​शोध माप उपकरणों में उपयोग किए जाने के समान होता है और नींद मॉनिटर नींद प्रयोगशालाओं में पाए जाने वाले पॉलीसोमोनोग्राम के समान परिणाम देता है।

इसे सब एक साथ लाओ

एक बार जब आप अपना डिवाइस खरीदा है (जो बेस स्टेशन, कलाई बैंड और बेल्ट होल्स्टर के साथ आता है) तो आपको वेबसाइट पर जाना होगा और विंडोज या मैक संगत सिंक्रनाइज़ेशन सॉफ़्टवेयर डाउनलोड करना होगा। आपके खाते के लिए साइन अप करने के बाद, वेबसाइट पर सभी डेटा विश्लेषण टूल तक पहुंच निःशुल्क है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि आपकी गतिविधि की जानकारी की जांच केवल ऑनलाइन की जा सकती है - डाउनलोड करने के लिए कोई स्टैंड-अलोन एप्लिकेशन नहीं है।

रिटर्बिंग की आवश्यकता होने से पहले फिटबिट लगभग दस दिन तक चली जाएगी और यह वेबसाइट पर अपलोड करने से पहले लगभग सात दिन के डेटा स्टोर करेगा। लेकिन अपलोडिंग पूरी तरह से स्वचालित है, आपको बस इतना करना है कि शामिल बेस स्टेशन के 15 फीट के भीतर चलें और आपकी गतिविधि की जानकारी वेबसाइट पर वायरलेस रूप से भेजी जाती है (बशर्ते वह कंप्यूटर जिस पर बेस स्टेशन जुड़ा हुआ हो, भी पाठ्यक्रम के इंटरनेट तक पहुंच हो )।

अब उपलब्ध है

चूंकि प्रत्येक डिवाइस की अपनी अनूठी आईडी होती है, उसी घर में कई उपयोगकर्ता एक ही बेस स्टेशन के माध्यम से व्यक्तिगत जानकारी अपलोड कर सकते हैं। Fitbit को अब यूएस $ 99.95 (शिपिंग सहित) के लिए आदेश दिया जा सकता है और, इस समय, केवल यूएस में उपलब्ध है। लिखने के समय, कंपनी वर्तमान में ऑर्डर भर रही है और अक्टूबर के अंत तक नए ऑर्डर भेजने में असमर्थ रहेगी लेकिन ग्राहकों को तब तक चार्ज नहीं किया जाएगा जब तक उनका डिवाइस नहीं भेजा गया हो।

सावधानी का एक अंतिम शब्द (शायद)। आपका अपलोड किया गया डेटा केवल आपके लिए देखने के लिए उपलब्ध होगा (गोपनीयता नीति देखें) लेकिन सहयोगी अभ्यास में भाग लेने का एक विकल्प है - इसलिए यह सुनिश्चित करने के लिए सावधान रहें कि डिवाइस पहनने के दौरान आपकी शयनकक्ष गतिविधि नींद तक सीमित है, या दोस्तों और परिवार अनजाने में पता लगा सकता है कि आप क्या कर रहे हैं!

एड का नोट: वर्तमान मूल्य को दर्शाने के लिए 8/11/2011 को यह आलेख बदल दिया गया था।

फिटबिट व्यक्तिगत गतिविधि मॉनिटर और बेस स्टेशन

बॉक्सिंग और जहाज के लिए तैयार, पहले फिटबिट मॉनीटर में से एक को भेजा जाना है

नीला ओएलडीडी डिस्प्ले कदम, कैलोरी, दूरी और समग्र गतिविधि स्तर दिखाते हुए एक तस्वीर पर जानकारी देता है

फिटबिट प्रोटोटाइप की एक पंक्ति

वेब-आधारित गतिविधि डेटा विश्लेषण टूल का एक स्क्रीनशॉट

नीले ओएलडीडी डिस्प्ले कुछ टिकाऊ कदम दिखा रहा है

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